un très joyeux noel et de bonnes fêtes de fins d'année.
dimanche 21 décembre 2014
Repérage du cross de morsang sur orge
8h30, rendez vous au stade pour se rendre à Morsang sur orge oû auront lieu les championnats de cross en janvier....
Et bien contre toute attente, il y avais une belle brochette de coureurs.... Encouragés par lakhdar et inka (sa chienne) qui a pris autant de plaisir que nous a courir .
Bon week end a tous
dimanche 14 décembre 2014
Week end trail dans les Vosges
Avis aux amateurs, nous vous proposons de nous retrouver pour un week end complet en station trail dans les Vosges pour le week end de la Pentecôte.
Quel en est le principe ?
La station de ski de gerardmer propose des parcours de trail balisés pour tous les niveaux.... Randonnée aussi possible bien entendu puisqu'il s'agit des pistes de ski alpins et ski de fond. Contre 5€ un local est mis à disposition avec wc et douche ainsi que casier pour les affaires. Une carte présenté tous les parcours numérotés.
Pour l'hébergement le centre Le pont du metty , 21 route de la courbe 88250 la bresse, propose des réservations de chambres avec demi pension oû pension complète au choix. A titre d'exemple, voici le devis que nous avons obtenus :
Pour 15 personnes en demi pension durant 2 jours 1570€ soit 104€ par personne environ.
Le centre propose aussi des activités piscine intérieure, sauna, hammam, salles de massage avec soin voir aquagym.... Bref, allez voir leur site http://www.metty-odcvl.org
Mumu et alain
mardi 9 décembre 2014
Bravo champion !
Chers amis traileurs, coureurs, athlètes de tous niveaux et de toutes les belles disciplines que nous pratiquons à l'usoam.
Je vous invite à faire une ovation à l'un de nos jeunes coureurs qui vient de décrocher brillamment le titre de champion départemental du 50m qu'il a parcouru en 6'13
Un grand bravo à Robin Cedrone... On est tous très fier de toi... Continue comme ça !
dimanche 7 décembre 2014
Du cross, du trail et de la corrida
Et voila le programme du week end :
Du cross a ris orangis pour : dédé, mickael, mourad, Laurent, lakhdar, Said, sandrine, sylvie et fatima... Encouragés pas isa .
Du trail en Martinique pour notre Yann qui en a terminé des 133 km de la transmartinique encouragée par Gaëlle son épouse
TALBOURDEL YANNDossard n° 236Catégorie : V1Pays/Région : FRANCE
|
Le trail de chatenay malabry pour : alain, Audrey, Viviane, ELo sur le 15km et Mumu sur le 9km.
Inscription à :
Articles (Atom)