Annecy le retour

tous motivés en partant, tous ravis au retour ! Et tous finishers !
Que ce soit sur la maxirace (85km), en solo ou en relais, la marathonrace (42km), la shortrace (15km)  tous étaient prêts pour affronter la montagne et croyez moi, il n'y avait pas que les paysages à couper le souffle. Les difficultés de la course étaient bien là !
Mais avec un super entrainement (merci coach) tous s'en sont sortis sans bobos et en garderont un super souvenir.

Merci à olivier, jean-phi, sylvie pour les vidéos et à tous pour les photos qui seront bientôt en bonne place dans la photothèque.

Annecy c'est parti !

Samedi matin départ de la maxi race 85km et dimanche seront en piste les coureurs de la marathon-race 42km et de la short-race 15km.

 

Isa et moi essayerons de vous donnez des infos. 

Bon courage à tous nos coureurs

Et bon courage aussi a laurent qui partira dimanche pour 45km au trail des cerf. 

Fin de la préparation pour Annecy et 10km de vincennes

Et voici Aline et son plus fidèle supporter. Le fiston a accompagné sa jolie maman sur,les derniers 300m. Même chrono que l'an passé 52' bravo ! 

Et pendant ce temps après une sortie de 1h30 annoncée par Dédé,,, en fait 2h45... Nous avons fétés les anniversaires de Magalie et de Fatima... Toutes les occasions sont bonnes pour s'amuser

L'entrainement pour annecy

TEt qui avons nous retrouvé aux 25 bosses çe week end et jamais avec la même .....allez, allez c'est facile ! 

 Samedi

Dimanche

Et pendant ce temps Mme Barré et sa garde rapprochée se prépare elle aussi 

Les sangliers à cerny

Catherine et laurent sur le semi,de Cerny..... Et devinez quoi ? laurent améliore encore son temps.... On ne peut  plus l'arrêter celui-là. 

 

 Bravo à tous les deux !

WEEK END CHOC A MONDEVILLE

Alors coach, un week-end choc, c'est quoi ?

c'est pour préparer une course longue. On coure le vendredi soir de nuit, puis le samedi matin 2H30 et on coure de nouveau le dimanche matin 3H.

donc on voit se croiser beaucoup de monde sur un week-end.

pendant que certains courent d'autres marchent et ramassent du muguet dans les bois.

par contre entre toutes ces épreuves sportives, on se retrouve le temps de faire du PPG et se passer de mon moments entre copains.

d'autres photos dans la photothèque et notamment la chasse au Dahu pour Martine et Camilo qui ne sont pas prêts d'oublier leur week-end.