Bures sur Yvette ou mondeville

 Il y avait du choix ce matin entre  une quinzaine de km à bures et une vingtaine de km à mondeville

Sous un beau soleil

et de la fraîcheur 

Pensée du jour

 Amis traileurs !

Je sais maintenant ce qui vous rend euphorique !!

Les dures montées dans les jolis décors,

les belles descentes qui vous y envoient aussi  parfois !!

Mais avez vous pensé que vous n’êtes pas nés chamois ??

Vous qui venez du pays de la belle dame de fer ou tout est plat...

Vous qui venez affronter tous ces mollets et cuissots, forgés tout minot...

Je vous trouve d'un sacré culot !!

d'une volonté et d'une rage hors norme pour leur faire voir à eux "les montagnards" ce dont vous êtes capables vous les "parigots" !

En tout cas moi, je vous tire mon chapeau !!!

isabelle ...supportrice et très fière de vous tous !!

Découverte de verrières le buisson

 Aujourd'hui, le coach c'était Laurent qui nous faisait découvrir un très beau parcours avec de belles côtes à verrières le buisson.

Super matinée qui s'est terminée par un beau gâteau breton de micka avec un coup à boire. 

Trop top avec ce beau temps !

Merci Laurent

Même par temps froid

 - 6° même pas peur !

Nos fêlés ont bravé le froid pour aller courir ce matin au rocher de saulx. 

Bravo à tous 

Rien ne nous arrête

 Que ce soit à athis ou à Bure sur Yvette tout le monde était de sortie ce matin.

10km pour les filles en rail urbain

22km pour les garçons avec elena

Et 16.6km pour les marcheurs

La sieste va être bonne !