Bonne année 2016

Tout le groupe de loisirs trail vous souhaite une bonne et heureuse année sportive pour 2016

   

  La santé ......................................la forme................................................l'esprit d'équipe.

Joyeux noel

Trail de nuit de Bure sur yvette

Et voici les temps de nos champions qui couraient sur le trail de nuit,de Bures sur yvette samedi soir.

  

Mourad  57'  14 ème au général   7 ème v1

Maud      1 h 09    4 ème  senior

luc      1 h 15   Et nath  1 h 17

aline , fatima et christine  1 h 35.       

  

dédé   Et isa  1 h 38

nassima      1 h 40

Une mention speciale pour,les filles pour qui c'était une première en trail de nuit.

Cross de ris

et voici quelques resultats du ceoss de ris orangis... Mais il me manque les filles !

Renard mika :  39 ème et 22 V1

Dédé : 41 et 16ème V2

Saïd : 56 et 22 V2

Laurent 69 et 38 V1

Ismail 73 et 40 V1

Les résultats des filles sont :

• 23e  Magali MEYER en 20'44
• 30e  Maud RAIMBAULT en 21'38
• 50e  Annabelle LECOMTE en 27'35

Tel le festival de Cannes, les appareils photos crépitaient :

Plusieurs photos sont disponibles sur le site du club de Ris Orangis :
http://usro-athletisme.clubeo.com/galeries-photo/cross-ris-orangis-2015-course-juniors-espoirs-seniors-master-feminins.html
http://usro-athletisme.clubeo.com/galeries-photo/cross-ris-orangis-2015-course-master-juniors-hommes.html

Également sur le site de la ligue de l'Essonne :
http://www.cda91photos.org/Saison2015_2016/Cross/Cross_Ris_Orangis/Fem_1/contact_1.htm
http://www.cda91photos.org/Saison2015_2016/Cross/Cross_Ris_Orangis/Fem_2/contact_1.htm
http://www.cda91photos.org/Saison2015_2016/Cross/Cross_Ris_Orangis/V1_1/contact_1.htm


Pour les garçons, il y a également un lien sur le site de l'Essonne Athletic :
https://picasaweb.google.com/105482641546317638472/CrossDeRisOrangisDu13Decembre2015?authkey=Gv1sRgCIrH5oqAiv3CXg&feat=directlink

Cross de Dourdan

Tout seul ce dimanche au cross de Dourdan, laurent nous raconte sa course :

Après un premier tour de reconnaissance, j’ai opté pour les chaussures de trail, car aucune trace de boue et les mollets tiraient beaucoup avec des pointes sur ce sol très dur.

 

C’est un cross très difficile, j’ai mesuré 8900m et 219 D+ !

Je finis 50^ème sur 70 et 19^ème V1.

Au rayon mauvaise nouvelle, je me suis fait faire un strapping à l’arrivée, à cause d’une belle foulure au 4^ème km.

J’espère que ce ne soit pas trop grave.

Courage laurent, et bon retablissement !