week end bien rempli

samedi nous avions un groupe au Belvédère. 3h30 de sortie suivi d'un pique nique

 Petite photo bucolique dans les fougères

Dimanche said et florençe sur le Paris versailles 

Et la joyeuse bande pour,accompagner Mélanie et son coach personnel qui a relevé le défi qu'elle s'était fixé. 10km en moins d'une heure . Pari réussi. Bravo Mélanie et bravo à tous car il y a eu de belles perfs

Merci IRun

Et voilà on est tous très beaux

Merci IRun notre partenaire qui de nouveau cette année nous a bien gâté.
Merci aussi à Saïd qui s'investit pour valoriser nos atouts et nos Performances pour obtenir la confiance de nos sponsors.

Infernal ou impérial ?

Que ce soit Infernal ou Impérial, nous coureurs vont se lancer sur,des trails,de 30 à 55km ce week end.

Nous retrouverons donc un groupe sur l'infernal trail dans les Vosges

Et un second groupe sur l'impérial trail à Fontainebleau

Bonnes courses à tous nos coureurs ! On attends vos résultats, vos photos et un petit récit,de vos impressions pour alimenter notre rubrique "j'y étais, je raconte" ... Ça pourrait créer des vocations de coureurs ou d'écrivains ! 

Je compte sur vous !

Decouverte du belvedere

Pendant que le coach faisait du vélo nous faisions découvrir le parcours du belvédère à Karim....
Et bien devinez quoi ?  Il a adoré ! Et un fêlé de plus dans l'équipe !


On en a aussi profité pour souhaiter bon anniversaire à Thierry