vendredi 30 juin 2017
Ultra marin du morbihan
mercredi 28 juin 2017
La fin de saison approche
dimanche 18 juin 2017
Trail des carrieres
dimanche 11 juin 2017
La ronde des as et sortie vélo et vauhallan
Il y avait aussu laurent qui avais pris un dossard pour la « Ronde des AS » voici son récit :
Le nom de la course ne pouvait que flatter mon ego.
Plus sérieusement, j’ai participé à la première édition du trail 18km, convertie en 17,5 kms sur place.J’arrive 9ème sur 41 et 6ème V1 en 1h26.
Dommage, j’ai perdu 3 places à cause de problèmes de balisage mais je n’ai pas loupé le podium car les 3 premiers V1 étaient « intouchables ».
Le parcours était très roulant et selon mes critères, c’était plus une course nature qu’un trail.
Ma montre a mesuré 182 D+ uniquement. Il n’y a eu que 3 petites côtes et beaucoup de faux-plats montants/descendants.
Le départ et le parcours du 11 et du 17,5 sont communs jusqu’au 9ème km ce qui donne des allures moyennes très rapides.
Le cadre est magnifique. Les 2 premières boucles étaient dans le parc du château de Bruyères-le-Châtel, puis une excursion dans la forêt avoisinante.
Nous avons fait le tour du lac couvert de nénuphars en fleur, et nous avons croisé un chevreuil perturbé par tout ce monde.
Et pour cette première édition, il y avait beaucoup de problèmes de marquage, voire d’indiscipline (un bénévole abandonne son point de bifurcation pour aller discuter plus loin).
j’ai fait 3 erreurs de parcours dont la 3ème importante qui me coûte 3 places.
Bon dimanche,
Laurent
lundi 5 juin 2017
A la pentecôte, y a des côtes
Des montées à n'en plus finir, des descentes vertigineuses, bref du trail quoi ! avec bien sûr un peu de soleil, un peu de pluie et des orages, mais surtout un paysage magnifique et grandiose.
tout ce qu'il fallait pour un super week-end.