vendredi 25 décembre 2020
mardi 22 décembre 2020
Les belles lumières de Noël
Brigitte a emmené ses copains et copines voir les belles lumières de Noël.
Joyeux noel à tous. Et attention aux kilos
dimanche 20 décembre 2020
Du soleil et des copains
Ce dimanche matin ensoleillé donnait un petit goût de liberté.
Un groupe d'avions de chasse à Bure sur Yvette sous la surveillance d'isa à la tour de contrôle. 20km au compteur
Un Second groupe d'avions de tourisme sous la surveillance d'Alain pour un peu plus de 13km en trail urbain. Avec une mention particulière pour Sybille qui a tenu du début à la fin et qui courait dans les côtes.
Un troisième groupe d'avion de collection (dan et Mumu), pour 15kl de marche.
La sieste est méritée.
mardi 1 décembre 2020
Un peu de bonheur dans ce monde
Ce soir une jolie surprise attendait les coureurs. Un jeune homme avait donné rendez vous à sa belle.
Le frère du jeune homme avait tout organisé pour que son jeune frère puisse faire sa demande en mariage.
Décors romantique., fleurs, champagne ballons.... Tout y était et la belle à dit "Da" (et oui elle est Moldave).
Nous nous avons fait une jolie guirlande de lampion auteur d'eux pour leur souhaiter tous nos vœux de bonheur.
Un vrai compte de Noël... Que ça fait du bien.!!!!!
dimanche 29 novembre 2020
Le retour des sorties longues
Merci à Kamel pour cette belle vidéo qui montre ce qu'est le trail au petit matin quand on a le courage de ce lever tôt.
Bien sur il y a la solution de facilité, monter sur le cheval, mais non. Rien de tout ça chez nos traileur. Les chaussures. Un peu d'eau de la bonne compagnie et c'est parti...
lundi 2 novembre 2020
Reconfinement
Bon. Certes, ce 'n' est pas drôle, mais on a pas le choix si on veut en terminer.
Donc tous aux abris et on arrête pas pour autant de bouger. D'autant plus pour celles et ceux qui télétravaillent.
Il faut bouger.!
Le coach continue de vous proposer des entraînement. A vous de les réaliser à votre convenance et où vous pouvez près de chez vous.
On ne lâche rien ! Et on se retrouve bientôt.
samedi 17 octobre 2020
Nordic trail
Et voilà le coach reparti sur les pentes des Vosges pour 42 km qu'il boucle en 6h13.
Bravo. Le coach. 7eme M4. 141 ème au scratch
samedi 10 octobre 2020
Color run à athis mons
Merci Monsieur le maire,
Merci à tous les agents municipaux, partenaires, associations sportives, aux jeunes du lycée d'orly qui ont permis la réussie de cette jolie course ce matin à athis mons.
Même le soleil était avec nous ☀️☀️☀️ trop bien !
Et félicitations à nos coureurs du club qui prennent les premières places et à notre jeune Marco qui termine 1er chez les enfants.
Une belle fête pour une belle cause... Octobre Rose.
samedi 3 octobre 2020
Octobre rose
Ci dessus le programme de la journée Octobre Rose à laquelle nous vous invitons à participer.
Si vous voulez être bénévoles sur l'organisation merci de vous faire connaître auprès du service des sports à l'adresse mail suivante :
opoua@mairie-athis-mons.fr
On compte sur vous !
dimanche 27 septembre 2020
sancy ça c'est fait
Sur 700 inscrits , seulement 379 sont finishers. Beaucoup de non-partants, d’abandon ou hors délais.
Les lapinous sont 8 et 9 eme M4. Bravo ! 🎉🎊🍾 (273 -274 au général)
Dede arrive 10 min après 11 eme M4.
Et notre championne Maud terminé 1er M1 sur le 20km suivie de mourad 29eme et David 39eme.
Bravo à tous les finishers
jeudi 17 septembre 2020
La sortie du mardi
Un petit souvenir de la sortie dans les coteaux.... Qui devrait laisser quelques courbatures 😁😁
dimanche 13 septembre 2020
L'infernale trail des vosges
Comme dirait quelqu'un que je connais : ça c'est fait!
Bravo au coach qui termine 159eme et 5eme master 4. Belle Performance !
Il est tellement beau le coach qu'il fait la une du journal local
vendredi 11 septembre 2020
l' AG du club
Et c'est reparti pour une année ! A vos running...
le bureau est renouvelé :
Président : ibrahim FOULIEYH
Trésorier : alexis OGERS
Secrétaire : Iliès BOUMASA
Partenariat : Saïd AMGHAR
dimanche 6 septembre 2020
Petite sortie au belvedere
Super temps et belle sortie au belvédère ce matin.
Et pour les marcheuses nous avions un garde du corps impressionnant. NABOU à adoré sa balade. Il a vu les moutons et découvert les chevaux. Trop cool
dimanche 23 août 2020
lundi 13 juillet 2020
3 petites infos
1) pe sea à répondre au questionnaire santé que la fédération vous a adressé par mail. Il est indispensable pour renouveler votre licence à la rentrée.
2) notez dans vos agenda la date du 11 septembre pour participer à l'assemblée générale du club. C'est important ! On compte sur vous.
3) c'est les soldes chez notre partenaire Irun
2) notez dans vos agenda la date du 11 septembre pour participer à l'assemblée générale du club. C'est important ! On compte sur vous.
3) c'est les soldes chez notre partenaire Irun
- Lien : https://lk.i-run.fr/diW42I
profitez de prix fous et équipez-vous pour vos courses de l'été ! Un shopping #RUNSTOPPABLE"
dimanche 5 juillet 2020
Belle sortie aux 25 bosses
Le coach avait concocté une. Belle sortie aux 25 bosses ce dimanche.
36km et 1000mD+
Jolie équipe !
36km et 1000mD+
Jolie équipe !
dimanche 7 juin 2020
Le puy en velay
La course devait avoir lieu ce week end mais à été annulée. Pas grave on y est quand même allés et on a passé un super week-end.
lundi 1 juin 2020
CHALLENGE N°3
et voilà le résultat du challenge N°3. par le nombre les filles ont
brillé. le podium sera donc pour elles cette semaine. Laurent aura
également droit à son podium pour le nombre de participation à tous les
challenges du mois de Mai.
bravo à tous !
What do you want to do ?
New mail
What do you want to do ?
New mailWhat do you want to do ?
New mail
Inscription à :
Articles (Atom)